Kettlebell Training 2e edition (French Edition)
Product details
| Management number | 231920716 | Release Date | 2026/06/18 | List Price | $7.93 | Model Number | 231920716 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Category | |||||||||
Kettlebell Training - 2e édition : maîtrisez les indispensables de l'entraînement au kettlebell : progressez en force, en mobilité, en endurance et en performance sportive.Cette édition entièrement enrichie propose 69 programmes complets (du débutant au confirmé), 100 exercices détaillés et 375 photos couleur pour une exécution parfaite et sécurisée.Rédigé par Steve COTTER, référence mondiale du kettlebell et fondateur de l'IKFF, ce guide offre une approche complète mêlant technique, progression, corrections d'erreurs, planification et applications sportives. Un ouvrage conçu pour les coachs, sportifs, préparateurs physiques et passionnés souhaitant exploiter tout le potentiel du kettlebell. Read more
| ASIN | B0GZR8QBY3 |
|---|---|
| ISBN13 | 978-2494970434 |
| Language | French |
| File size | 64.3 MB |
| Page Flip | Enabled |
| Publisher | Edit.4Trainer |
| Word Wise | Not Enabled |
| Print length | 277 pages |
| Accessibility | Learn more |
| Screen Reader | Supported |
| Publication date | June 4, 2026 |
| Enhanced typesetting | Enabled |
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